Un arbre si emblématique :Les feuilles sont pennées, généralement à 5 folioles, chacune largement ovale et des extrémités obtuses.Les Pistachiers commencent à fleurir de fin mars à avril, Les fruits se développent en grappes rouges, ressemblant à des raisins, et sont mûrs et prêts à être consommés vers la fin août.
le fruit est une drupe, La coque est fine et charnue, de couleur jaune pâle avec une teinte rouge à maturité.
Les pistaches sont un type de noix avec de nombreux avantages pour la santé. Cette noix super saine contient des graisses saines et est une bonne source de protéines, de fibres et d'antioxydants.
Voici les bénéfices ci dessous de la pistache :
Navigation sécurisée
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Plantes des 4 continents
Choix de plus de 600 références
- Elle est riche en antioxydants
Les pistaches contiennent plus d'antioxydants que la plupart des autres noix et graines. Les antioxydants sont des substances qui peuvent protéger les cellules du corps humain contre les radicaux libres, qui jouent un rôle important dans les maladies cardiaques, le cancer et d'autres maladies.
Parmi les noix, les pistaches ont la teneur la plus élevée en lutéine et en zéaxanthine qui sont des antioxydants très importants pour la santé des yeux. Ils protègent nos yeux des dommages causés par la lumière bleue et la dégénérescence maculaire liée à l'âge (lorsque notre vision centrale est altérée ou perdue).
- Elle est riche en protéines
Il y a environ 6 grammes de protéines par once de pistaches, ce qui fournit les besoins quotidiens en protéines de chaque personne. Cette noix peut donc être considérée comme une bonne source de protéines pour les végétariens et les végétaliens.
De plus, par rapport aux autres noix, les pistaches sont les moins caloriques. Par conséquent, de nombreux athlètes l'utilisent beaucoup dans leur alimentation en raison de ses propriétés riches en protéines et hypocaloriques.
- Les pistaches ont également un taux élevé d'acides aminés essentiels (les éléments constitutifs des protéines). Ces acides aminés sont considérés comme essentiels car le corps humain ne peut pas les produire, ils doivent donc être obtenus par l'alimentation quotidienne.
- Elle est riche en fibre et maintient le développement des bactéries intestinales
les pistaches sont riches en fibres (chaque noyau de pistache contenant 3 grammes de fibres).
Les fibres jouent un rôle majeur dans la santé digestive et sont le carburant que les cellules du côlon utilisent pour rester en bonne santé. Les fibres se déplacent dans notre système digestif, et certains types de fibres sont digérés par les bonnes bactéries de notre intestin, agissant comme des probiotiques. Les bactéries intestinales fermentent ensuite la fibre et la convertissent en acides gras à chaîne courte, ce qui peut avoir plusieurs avantages pour la santé, notamment un risque réduit de développer des troubles digestifs, un cancer et une maladie cardiaque.
- Elle permet d’abaisser le cholestérol et la tension artérielle
Les pistaches peuvent aider à améliorer le niveau de bon cholestérol (HDL) en étant une bonne source de graisses monoinsaturées et polyinsaturées. Avec une portion de pistaches, le corps reçoit 13 grammes de matières grasses, dont la plupart (11,5 grammes) proviennent de ces graisses saines pour le cœur.
D'autre part, en raison de leur teneur élevée en graisses monoinsaturées, les pistaches aident également à réduire les niveaux de mauvais cholestérol (LDL).
- Elle permet d’abaisser la glycémie
Les pistaches sont considérées comme un aliment à faible indice glycémique, ce qui signifie qu'elles nous gardent rassasiés plus longtemps et provoquent une augmentation lente de la glycémie. Elles sont donc particulièrement bonnes pour les personnes atteintes de diabète.
- Elle améliore la peau et les cheveux
Les bienfaits des pistaches pour la peau et les cheveux sont innombrables. La pistache est riche en vitamine E qui agit comme un antioxydant et protège la peau des rayons UV (lorsque la peau s'expose à ces rayons UV qui conduiraient à diverses maladies de la peau à l'avenir).
La pistache agit également comme un aliment anti-âge qui peut vous aider à paraître plus jeune.
De plus, la pistache contient une bonne quantité de biotine qui lutte essentiellement contre la chute des cheveux.
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Voici une belle vigne classée dans les raisins rouges avec un beau feuillage vert bien découpé. Son fruit est sans pépins, à maturation très précoce. Il est très goûteux et croquant.
Il a de nombreuses vertus comme détoxifier l'organisme, prévenir les maladies cardiovasculaires, avoir un bon transit, améliorer la mémoire, réduire les problèmes de jambes lourdes, bon pour une belle peau, lutter contre certaines infections...
Le kiwi Actinidia deliciosa 'Jenny' préfère le plein soleil et un sol riche pour une meilleure production. La variété Jenny est autofertile, mais produit plus de fruits lorsqu'un mâle est présent. Ses fleurs sont jaunes et très parfumées. Le « Jenny » est un kiwi robuste et duveteux qui est un fruit brun en forme d'oeuf avec une saveur sucrée / acidulée. Les kiwis sont assez exempts d'entretien une fois établis. En général, le Kiwi doit avoir 2-3 ans avant de donner des fruits. Retrouvez ci dessous ces fabuleuses vertus !
Vous pensiez ne pas pouvoir cultiver des fruitiers exotiques dans votre jardin? Nous vous avons concocté une collection de beaux fruitiers parfaitement rustiques ! Ils sont au nombre de 4, vous pourrez les découvrir dans la rubrique détails en dessous de la photo .
Magnifique arbuste bien ramifié au beau feuillage vert brillant et très feuillu. Belle floraison
blanche caractéristique des Myrtes. Délicieux petits fruits côtelés rouges de la taille d'une grosse cerise au goût acidulé très rafraîchissants.Ce fruit est très riche en vitamine C. magnésium, zinc et potassium.
On l’utilise contre pour les maux de gencives et de dents. Les décoctions de feuilles sot aussi utilisées dans certains pays pour lutter contre la fièvre, les courbatures et les diarrhées.
Le grenadier est un petit arbre à feuilles vertes caduques.il produit de belles fleurs de couleur rouge au printemps. D'ailleurs étant très productif, Il a des feuilles, des fleurs et des fruits presque toute l'année. Il fleurit au printemps et porte des fruits de l'été à l'automne.
C'est pour ce fruit qu il est si connu : la grenade ! Ce sont de gros fruits ronds de 15/20 cm de diamètre avec une peau rouge et lisse. ils ont des arilles rouge foncé, sucrées, acidulées et juteuses au centre. Récoltez les grenades à l'automne.
Mais ce n'est pas tout, découvrez ces bienfaits ci dessous :
Voici un arbre a découvrir !
Il possède un beau tronc à l’écorce grise et fissurée.
Les feuilles sont alternes, pétiolées et composées. Les folioles ont un contour ovale à elliptique, et ont des marges dentelées d'un beau vert dense
Au printemps, Il fleurit en produisant de superbes fleurs lilas parfumées. Celles-ci sont suivies de baies ressemblant à des perles jaune-orange pâle qui restent sur l'arbre même après la chute des feuilles en automne.
Retrouvez ci dessous tous ces bénéfices pour la santé :
C'est un excellent pollinisateur
Une très belle rareté ! :
Cette plante possède un beau feuillage lancéolé et rude d'un beau vert tendre.
il est cauliflore, ce qui signifie que ses fleurs et ses fruits sont portés directement sur les tiges ligneuses et le tronc de l'arbre. Il fleurit en donnant des petites fleurs blanches donnant par la suite de un fruit à la peau coriace mûrissant en passant du marron violacé au presque noir. La période de la floraison à la récolte des fruits est courte de 20 à 30 jours. Le fruit, mesure 2/3cm et ressemble à un raisin, mais ne contient que 1 à 4 graines.
La chair gélatineuse est blanche et sa saveur varie du sucré légèrement acidulé.
il est consommé frais, mais est aussi utilisé pour faire confitures, gelées, tartes et boissons alcoolisées.
Découvrez les autre vertus de ce fruit ci dessous
Voici une belle vigne classée dans les raisins rouges avec un beau feuillage vert bien découpé. Son fruit est gros et très fourni sans pépins, à maturation précoce. Il est très goûteux et croquant.
Il a de nombreuses vertus comme détoxifier l'organisme, prévenir les maladies cardiovasculaires, avoir un bon transit, améliorer la mémoire, réduire les problèmes de jambes lourdes, bon pour une belle peau, lutter contre certaines infections...
Bel Arbre au développement rapide avec de grandes feuilles se structurant en forme de plume et qui peuvent mesurer de 30 à 45 cm de long. Il est monoïque, avec des chatons mâles et femelles sur le même arbre. Les fruits se présentent en grappes et mûrissent en automne.
Les noix de pécan sont de grosses noix avec une texture croustillante et beurrée.
elles sont riches en protéines, en fibres et en nutriments. Elles peuvent être mangées nature ou cuisinées notamment en pâtisserie.
Son tronc présente une écorce lisse quand elle est jeune, mais devient ensuite écailleuse avec le temps.
Le kiwi 'Daddy Weiki' est une nouvelle variété d'actinidia mâle (en combinaison avec La variété Issai, vous aurez une fructification très prolifique). Cette variété a un développement moindre que les autres kiwis permettant ainsi de la cultiver aussi en pot !
Le Kiwai dispose d'un joli feuillage vert dense au pétiole rouge mais c'est surtout son fruit qui est formidable. Dès septembre, cette espèce produit des grappes de petits kiwis jaune vert devenant rouge en automne et sans duvet au délicieux goût moins acidulé que le kiwi ordinaire, ils sont aussi bien sucrés !
Un Kaki autofertile. Son feuillage caduc se compose de feuilles assez grandes, d'un vert très foncé et assez coriaces. Elles sont légèrement cireuses d'aspect, ce qui les rend brillantes. Il est surtout connu pour ses gros fruits ronds orange rougeâtre brillant, mûrissant en fin de saison. La chair est douce, juteuse et sucrée. Il se conserve longtemps et peut être cueilli plusieurs semaines avant maturité. Les fruits sont bons à manger même avant les gelées. Ils peuvent être utilisés tel quel et pour la confection de confitures ou autres conserves.
Ce fruit stimulant du système immunitaire est très riche en vitamine C et antioxydants. Il aidera pour avoir une bonne vision et une belle peau.
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